近年、SNS世代を中心に映えアイテムとして人気のシーシャ(水タバコ)。
「自分も試してみたい！」と思うものの、なかなかハードルが高くチャレンジできていない方も少なくないでしょう。
そもそもタバコなのに美味しいの…？
吸い方を知らないと店員さんに笑われそう…
など、シーシャデビューには様々な不安が付き物です。
かく言う筆者もその１人でした。
そこで今回はシーシャデビューをしたい方や、試してみたものの美味しくなかったという方に向けて、シーシャの美味しい吸い方や、コツをご紹介していきます！
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経済的かつ手頃にシーシャを楽しむならポケットシーシャ！
本題に入る前に、シーシャ好きにイチ押しのアイテムをご紹介します。
その名も”ポケットシーシャ”。
シーシャの仕組みをそのまま手のひらサイズに凝縮したアイテムを指します。
晴れてシーシャデビューを果たし、シーシャの魅力にハマった際に気になりがちなのが「シーシャバーにかかる費用の高さ」です。
もっと手軽にシーシャを楽しもうと、お家に導入することを検討して見るものの、大きな水パイプの置場所に困るのが現実…。
その点ポケットシーシャならシーシャバーに通うよりも経済的、かつ手のひらサイズなので場所を選ばずシーシャを楽しむことができます！
ポケットシーシャについては、こちらの記事で詳しくご紹介していますのでシーシャがお好きな方はぜひチェックしてみてください。
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そもそもシーシャとは？害はある？味は？
シーシャとは水パイプと呼ばれる道具を用いた喫煙方法を指します。
諸説はありますが中東発祥とされており、紙巻き煙草に比べて味が柔らかく、多くの方が楽しめるようになっています。
ここではシーシャの吸い方やコツをご紹介する前に、シーシャについてよく聞かれる疑問点をいくつか解説しておきます。
シーシャにニコチンは含まれている？
シーシャは、タバコ葉を燃やして発生した煙を水にくぐらせてから吸引する仕組みになっています。
その為、基本的にはタバコの有害物質(ニコチンやタールなど)が含まれています。
ただ、水がフィルターの役割を果たしてくれるため、その量は紙巻きタバコに比べて非常に少ないと言われており、過度に心配する必要は無さそうです。
またお店によってはニコチン/タールフリーのシーシャを置いているお店も増えています。
どうしても気になるという方は、そうしたお店を選んでみてはいかがでしょう？
シーシャは20歳未満でも吸える？
前の項でお伝えした通り、シーシャはタバコ葉を使用するため20歳未満は喫煙不可となっています。
またシーシャバーやシーシャカフェでは、入店時に年齢確認が行われ20歳未満の方が入店することは出来ません。
そのため、ニコチンフリーのシーシャを楽しむ場合においても20歳からが吸える年齢です。
シーシャって美味しいの？タバコの味がする？
前述の通りシーシャは水をフィルターとしているため、タバコの苦味や臭さなどはほとんど感じません(意図的にタバコの風味を残している場合を除く)。
味についても、フルーツやカクテル、スイーツの味を再現した甘い系から、ミントやコーヒーといったスッキリ系まで幅広く展開されています。
特に初心者の方は柑橘系やベリー系、アップルミントなど甘すぎず長く楽しめるフレーバーがオススメです。
またシーシャバーのスタッフさんに初めてである旨を伝えると、オススメのフレーバーを優しく教えてくれるため、ぜひ勇気を出して聞いてみてください！
シーシャの美味しい吸い方、コツ4選
ここからはシーシャの美味しい吸い方やコツをご紹介していきます。
非喫煙者の方はもちろん、シーシャは紙巻きタバコと吸い方が異なるため喫煙者の方も必見の内容です。
【コツ①】まずは肺に煙を入れない(入れすぎない)
特にタバコを吸いなれていない方の場合、いきなり煙を肺に入れるとムセてしまったり気分が悪くなる可能性があるため、まずは肺に煙を入れずに喫煙してみると良いでしょう。
またタバコを吸いなれている方の場合も、煙は肺に軽く引っかけるイメージで留めすぎないような喫煙を心がけましょう。
肺に煙を入れない理由としては、シーシャの香りが弱くなってしまうためとされています。
ただしこの点については、「肺を煙で一杯にする方が美味しい！」という人もいるほか、フレーバーの種類によっても異なるため、まずは肺に入れないところから徐々に肺に入れる量を増やして好みの加減を探すのがオススメです。
【コツ②】2拍子のリズムで深く吸って、深く吐く
シーシャを吸うときは、深呼吸のようにゆっくり深い呼吸を意識しましょう。
吸い込む強さは、ボトルの水が軽くポコポコと鳴る程度です。
1~2秒ほどかけてゆっくり吸い込んだら、溜めることなくそのままゆっくり吐き出します。
吐き出すときもゆっくりと吐き出すことを意識しましょう。
肺に煙を留めず、吸って吐いてを2拍子のリズムで繰り返すイメージがオススメです。
【コツ③】煙はあくびをするように口を開けて吐く
シーシャの煙を吐き出すときは、紙巻きタバコの様に細くフーッと吐き出すのではなく、あくびをする様に口を開けてモワーッと吐き出すイメージで吐くと香りがより楽しめます。
あくびのイメージが掴めない人は、吸った煙を輪っかにして吐き出すようなイメージでも構いません。
【コツ④】適度に休憩をとって酸欠予防
シーシャを吸った際に時折聞くのが、「途中で気分が悪くなってしまった」という意見。
これは、長時間に亘って煙を吸引したことによる酸欠が原因の場合が多いです。
美味しいフレーバーについつい夢中になってしまうのは分かりますが、適度に休憩を挟みつつ喫煙するようにしましょう。
シーシャは１つのフレーバーで1時間程度楽しめるアイテムです。
焦らずにゆったりとリラックスしながらの利用がオススメです。
ポケットシーシャならニコチン・タールフリーでシーシャを楽しめます
ここまでシーシャについてよくある疑問点や、美味しい吸い方をご紹介してきました。
さまざまなフレーバーが魅力のシーシャですが、やはりタバコであるという点で健康への影響が気になる方も少なくないはず…
冒頭でご紹介した”ポケットシーシャ”ならニコチン・タール完全フリーで楽しむことができます。
経済的かつ手軽、さらにシーシャより体に優しいポケットシーシャを始めてみませんか？
シーシャバーに行かずとも気軽に煙を楽しみたいなら「ポケットシーシャ」！
シーシャに興味はあるけど、なかなか行くのはハードルが高い…。という方や、シーシャバーに行かずとも気軽にしーしゃを楽しみたい。という方には最近話題になっているポケットシーシャもいかがでしょうか？
いわゆる電子タバコですが、シーシャのように香りや味の付いた煙を楽しむことから「持ち運びシーシャ」や「ポケットシーシャ」という名称で販売されている事が増えてきました。
吸い方はシーシャと同様に、深く吸って口を大きく開けて吐くという方法ですのでシーシャバーへ行くよりも気軽に煙を楽しむことができます。
日本国内で販売されているポケットシーシャ（電子タバコ）は全てノンニコチン・ノンタールでの販売ですが、本物のシーシャ同様にニコチン成分を欲しい！という方には個人輸入を利用してのニコチンリキッドの購入がおすすめです！
もちろんちゃんと合法ですのでご安心ください♪
初めてのポケットシーシャなら定番のJUUL！
これからポケットシーシャを始めるならオススメは「JUUL」。
電子タバコの本場アメリカでシェア7割を超える、大定番のデバイスです。
難しい操作やメンテナンス一切不要で楽しめる手軽さが魅力となっています。
当サイトで販売しているJUULのスターターキットには、ニコチンリキッド付きですので本物のシーシャさながら香りや味を楽しみながらニコチン成分を摂取することができます♪
シーシャとは違いいつでも、一口からでも吸えるので時間がないけどサクッと味わいたいというときにもおすすめ！
当サイトBeyond vape Nic.では個人輸入にも関わらず最短3日でお届け！気軽にご注文ください♪
シーシャの美味しい吸い方、コツ｜まとめ
今回は、これからシーシャを始めてみたい！という方に向けてシーシャの美味しい吸い方やコツをご紹介しました。
初めてシーシャバーに行く時は非常に緊張しますが、スタッフさんは皆さん優しく教えてくれるためご安心ください。
また、シーシャにハマってもっと手軽に楽しみたい！という方には場所を選ばずシーシャを楽しめる、ポケットシーシャがオススメです。
